Setting
Die Beratung erfolgt eins zu eins oder im Zweier-Setting mit Deinem*r Partner*in.
Ich arbeite physisch in Frankfurt-Sachsenhausen (3 Min. Fußweg vom Südbahnhof), bei Dir vor Ort rund um Frankfurt oder online.
Methode
Im Vordergrund steht unser Dialog. Frei nach dem systemischen Ansatz stelle ich Dir teils ungewöhnliche Fragen und stelle Hypothesen auf, die Dich zum Weiterdenken bringen.
Dazu solltest Du Offenheit und Bereitschaft für neue Sichtweisen mitbringen. Ansonsten darfst Du kommen, wie Du bist.
Neben dem Mittel der Kommunikation nutze ich Aufstellungen im Raum, Bilder oder Gegenstände, um Muster und Prozesse zu verdeutlichen.

Wenn ich Achtsamkeits- und Embodiment-Übungen integriere, nehmen sie immer nur einen Teil der Stunde ein.
Ziel ist es, dass Du die Wirkung auf Deine Psyche spürst und Methoden kennenlernst, die Du im Alltag zur Verstärkung von Lösungsschritten auch selbst anwenden kannst.
Wichtig ist mir eine nachgewiesene Wirkung meines Angebots. Daher arbeite ich ohne Esoterik.
Wenn sinnvoll, gebe ich Dir am Ende der Sitzung kleine Aufgaben mit, die Du bis zum nächsten Treffen bearbeiten kannst.